22:40 london dag II

9:33 över förväntan

all frukost där dom serverar nutella till mackan är över förväntan. ja? jag skiter i allt som heter diet nu – rå hit med ett till paket nutella!!

låter bilden från McDonalds igår tala för sig själv. tjejen har inte sett en hamburgare på ett halvår, tro fan att hon e glupsk.

21:17 london dag I

12:30 vilket trappsteg står du på idag?

16:45 appropå lås

har ju haft en liten incident i veckan med låset på gymmet. vilket resulterade i en väldigt ofokuserad timme på cykeln funderandes hur jag skulle lösa detta. låste alltså in nyckeln till låset tillsammans med hemnyckel, väskor, frukost, nyckel- och datakort till jobbet samt passer-/träningskortet till inpuls i skåpet på gymmet kl 5.45. på ett gym som inte är bemannat. och ingen bultsax finns till allmän beskådan, utan är inlåsta hos dom som jobbar där. lysande. PT-petter kom och räddade mitt liv (en gång till) och visserligen garvade lite åt mig. men jag lät det passera eftersom han så passande nog dök upp precis när jag var ”klar” men morgonträningen. idag kom jag mig att fundera på varför vissa är så petiga eller opetiga med lås på gymmet. det finns dom som bara hakar av sig jackan nere i gymmet, andra som slänger in sakerna i ett olåst skåp, dom som jag som låser in sina grejer i vanlig ordning och sen så finns det dom som tar det till extremiteter. i morse hade jag med mig en tjej som för det första låste in sina saker i skåpet medans hon duschade. jag, som var den enda i omklädningsrummet, såg väl en gnutta kriminell ut kanske. sen kommer hon ut ur duschen, pysslar lite, och låser sen in sina saker igen för att gå på toa. frågetecken/utropstecken. nog för att jag ser kanske lite värre ut än vanligt om mornarna, men är det inte att vara lite väl extrem med inlåsningen av saker? bara en undring. en omständig egenhet är det då om inte annat.

här är mitt nya, blänkandes, fina lås. med linda-spärr. dvs man kan inte låsa det utan att faktiskt ha nyckeln. better safe than sorry.

8:16 kategori ironi?

såg denna reklam i måndags. ganska lagomt efter att jag efter att jag med träningsvärk i benen och motvind i lätt uppförsbacke bokstavlingen stått helt still på väg upp för malmuddsviadukten. gick inte fort asså. men det är väl i motvind drakar lyfter? om man ska vara filosofisk och djup. personligen är motvind nåt som kan göra mig okynnesförbannad. men det är jag det.

10:09 she came bearing gifts

söta jenny kom med present till mig på jobbet i veckan. eh, elle asså förra veckan. jag hämtade hem den idag bara. en redigt inslagen påse med röda vinbär. vilket är precis vad jag behöver just nu, hallon och blåbär blir uttjatat efter ett tag. och nu har dessutom willys bestämt sig för att sluta med mina älskade körsbär. så vad fasen ska jag nu gotta mig i om kvällarna? försöker få tag i icas granatäpplekärnor, men det är baskemig tomt i frysboxen varje gång jag är där. men nu har jag ju vinbär att leva på ett tag framöver. och jenny? dom var minutiöst rensade vinbären, så extra tack på det!!

20:57 kungligt rull

bakdäcket saknar ett antal ekrar och vobblar värre än en lördagsfylla kl 4:25. framdäcket är så slitet att gummit snart är genomskinligt. högra handtaget är löst och är man inte försiktig så sitter man med enbart handtag och inget styre i handen. kedjan jävlas på startsträckan och man sitter ganska ofta och trampar luft. i nedförsbackarna måste man hålla i styret med båda händerna för annars om man kommer upp i fart så vobblar cykeln så att man nästan blir anfådd. ringklockan är under all kritik och skulle förmodligen inte få kalla sig för ringklocka för de andra ringklockorna. min far har fläckvis sprayat cykeln så att grannen en gång trodde att nå ungdomar vandaliserat den. men. alla egenheter åt sidan så är det en kunglig cykel. en monark. en cykel med personlighet. och den går som ett spjut i nedförsbackarna. en cykel helt i min stil. en lånecykel dock, är min fars gamla trotjänare hela vägen bak från när han gick realskolan. eller hur var det nu far? du cyklade ifrån dinosaurier på denna visst? *blink*

11:35 i ett moln av damm

hittade igen mina pilotisar. som jag tappade bort för ca 2 år sedan(!?). jodå, dom låg i en hög av damm under soffan. hur nu det gick till. visar väl kanske vilken ordningsam och städglad människa jag är. på bilden får ni även en skymt av mitt vardagsrum och en glimt av min nya lampa jag köpte på ikea förra helgen. varde ljus! ovant.. men blir det för ljust har jag ju pilotisarna

11:59 insane in the brain

känns ju lite så ibland. när man stiger upp i ottan, ramlar i kläderna, puttar i sig diverse drinkar och piller för att piggna och ramlar in på gymmet och får vara den som tänder lamporna och slår på morgonnyheterna innan sändningen ens börjat. crazy person. men vill man så måste man. SIC.

har just löst ett nytt kort. hej-bo-på-inpuls-14-månader-framöver-nu-kör-vi. hade ju eg bara tänkt att ha ett 6 mån kort, alltså det träningskortet jag hade som gick ut nu i förrgår. men hur man än vrider och vänder på det så är det fan så mkt roligare att träna på ställen där man ser lite folk. och det är fan så mkt skönare att kunna springa inne än ute när det regnar. och jag måste säga att det funkat förjävla bra för mig att köra på inpuls i shopping. folk – men inte för mycket folk. har gått jättebra med löpandet och mitt lilla knä, löpband passar mig utmärkt. har fått in en fin morgonrutin iom att dom öppnar redan 5 så jag kan vara där tidigt och göra min grej, duscha, chilla, äta frulle och sen mysa vidare till jobbet. jag gillart. så nu tutar jag på i 14 månader till. 14 månader bidde det för man fick 2 månader extra den dagen jag var där och tecknade nytt årskort. win-win.

var nån som hade blåst igenom samtliga skåpen i morse när jag kom. varenda dörr stod på vid gavel i omklädningsrummet. vem? har funderat lite över det. för jag menar på de bemannade gymmen så klipper dom ju låsen efter stängning. men hur fan gör dom här? är det nån som kommer förbi vid 23 på kvällen och klipper allt som är kvar då? för dom kan ju som inte göra det under dom bemannade tiderna, för hur ska dom veta vilka lås som är kvarlämnade och vilka som är där just nu och tränar? dagens huvudbry.

10:31 bakom en mask

ännu en mask har tillkommit i samligen här för nån helg sen. dessa goa gubbar pryder väggarna i mitt vardagsrum (typ alla väggar utom en?). så om man ska säga att jag samlar på nåt så är det väl dessa masker. är nånting med dom som jag finner väldigt tilltalande. oklart vad. oklart varför. oklart när det blir för många. kan du se vilken av maskerna som är den nya pappa?

10:05 läsning = kunskap

var på biblioteket i måndags och lånade hem några gamla godingar för en vända till. har ryat runt hela veckan så nu hoppas jag på lite lugn och fin läsning i helgen.

19:17 rappar snabbare än busta rhymes

kuluttryck jag brukar använda ibland, men nu äre fan sant. tjejen är insane. busta är en sak, men denna tjej kickar butt.

9:41 bra dag igår

15:12 nämnde jag detta?